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Desenvolvendo a Mentalidade de um Campeão no Jiu-Jitsu: Concentração, Resiliência e Superação
No Jiu-Jitsu, a técnica e a força são importantes, mas a mentalidade de um campeão é o que realmente diferencia os atletas de sucesso. Concentração, resiliência...
Melhores Lutas de Jiu-Jitsu: Momentos Memoráveis e Lutadores que Fizeram História
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Domine o Controle Lateral no Jiu-Jitsu: Técnicas e Estratégias
O controle lateral é uma das posições mais importantes no Jiu-Jitsu, servindo como base para transições, ataques e domínio estratégico no combate. Eduardo Raschkovsky, especialista em Jiu-Jitsu,...
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O jiu-jitsu é uma arte marcial que transcende academias e se destaca em competições de prestígio global. Eventos como o Mundial IBJJF, o ADCC e o...
A Relevância do Jiu-Jitsu na Autodefesa e Seus Benefícios para o Dia a Dia
O Jiu-Jitsu tem ganhado destaque mundialmente não só como um esporte, mas como uma poderosa ferramenta de autodefesa. A modalidade, conhecida por suas técnicas de alavanca...